Autor: Inessa Ormańczyk

Czas karmienia piersią to po ciąży drugi najważniejszy okres we wspólnym życiu świeżo upieczonej mamy i jej maleństwa. Jak to jednak jest z odciąganiem mleka i jego przechowywaniem? Otóż należy wiedzieć, iż odciągnięte mleko wciąż może służyć maluchowi, a przy okazji takie rozwiązanie z pewnością doceni każda kobieta. Bezpośrednie karmienie piersią pozostaje oczywiście najlepsze dla dziecka, jednak czasami proces ten jest znacznie utrudniony, a niekiedy nawet niemożliwy. Mowa tutaj o sytuacjach, gdy dochodzi do zranienia brodawek sutkowych i/lub zapalenia piersi. Odciągając mleko wciąż utrzymuje się naturalny sposób odżywiania małego człowieka i zapewnia mu się bogactwo wysokiej jakości białka i oligosacharydów.

Sen odgrywa kluczową rolę w życiu zarówno noworodków, jak i niemowląt. To właśnie podczas snu organizm dziecka ma szansę wypocząć, zregenerować się oraz przetworzyć wszystkie informacje zdobyte w trakcie codziennej aktywności. Podczas snu umysł i ciało maluszka wciąż funkcjonują, z czego płynie jasny wniosek, że ta prosta czynność ma ogromne znaczenie dla jego rozwoju neurologicznego. W trakcie snu organizm wytwarza hormony wzrostu oraz czynniki niezbędne do tego, aby układ immunologiczny mógł działać prawidłowo i realnie chronić pociechę przed różnymi infekcjami.

Każda kobieta oczekująca potomka chce, aby ciąża oraz rozwój dziecka przebiegały w prawidłowy sposób. W związku z tym przyszłe mamy poświęcają dużo uwagi temu, aby zapewnić sobie i maluszkowi jak najlepsze warunki. Jednym z przejawów takiego stanu rzeczy jest sięganie po suplementy diety. Nie wszyscy jednak mają świadomość tego, że niektóre produkty mogą zawierać substancje, jakich nie powinno się przyjmować w ciąży. Niekiedy pojawia się też problem polegający na tym, że dany preparat jest jak najbardziej rekomendowany ciężarnym, ale tylko wtedy, gdy w ich organizmie występują określone niedobory. Pozostaje zatem spróbować odpowiedzieć na pytanie, jakie witaminy i minerały warto suplementować podczas trwania ciąży?

Czy suplementacja w czasie ciąży jest konieczna? To pytanie zadaje sobie każda kobieta oczekująca dziecka. Należy wiedzieć, iż ciąża jest stanem fizjologicznym, w którego trakcie znacząco wzrasta zapotrzebowanie organizmu na określone składniki odżywcze. Z tego powodu u ciężarnych dość często pojawiają się różnego rodzaju niedobory. To właśnie wspomniane niedobory witamin i minerałów negatywnie wpływają na rozwijający się płód. Z tego powodu niezwykle często w takich sytuacjach zaleca się włączenie do diety odpowiednich suplementów.

Czas karmienia piersią to po ciąży drugi najważniejszy okres we wspólnym życiu świeżo upieczonej mamy i jej maleństwa. Jak to jednak jest z odciąganiem mleka i jego przechowywaniem? Otóż należy wiedzieć, iż odciągnięte mleko wciąż może służyć maluchowi, a przy okazji takie rozwiązanie z pewnością doceni każda kobieta. Bezpośrednie karmienie piersią pozostaje oczywiście najlepsze dla dziecka, jednak czasami proces ten jest znacznie utrudniony, a niekiedy nawet niemożliwy. Mowa tutaj o sytuacjach, gdy dochodzi do zranienia brodawek sutkowych i/lub zapalenia piersi. Odciągając mleko wciąż utrzymuje się naturalny sposób odżywiania małego człowieka i zapewnia mu się bogactwo wysokiej jakości białka i oligosacharydów.

Zarówno noworodek, jak i niemowlę do 6. tygodnia życia nie posiadają zdolności oddychania przez usta. To właśnie dlatego wszelkie nieprawidłowości w obrębie drożności małych nosków są poważnym problemem. Taki stan rzeczy realnie zagraża nie tylko zdrowiu, ale również życiu dziecka.

Absolutnie każda zamiana, która zachodzi w ludzkim życiu, może być powodem wystąpienia dużego obciążenia emocjonalnego. Nie ma znaczenia, czy jest to coś pozytywnego, jak choćby wyczekana zmiana adresu zamieszkania lub narodziny ukochanego potomka, czy też negatywne sytuacje, takie jak śmierć bliskiej osoby lub rozwód. Efekt zawsze jest ten sam: podwyższony poziom stresu. Jak sprawa ta wygląda w przypadku kobiet oczekujących dziecka?

Okolice intymne kobiety po porodzie nierzadko narażone są na naprawdę trudne chwile. Zdarza się, że dochodzi w ich obrębie do urazów, o jakie trzeba natychmiast zadbać. Na szczęście na rynku istnieje wiele środków do higieny, jakie z pewnością okażą się tutaj bardzo przydatne i przede wszystkim kojące.