W styczniowym wydaniu czasopisma Opieka Okołoporodowa poruszamy temat snu u noworodków. W pierwszych tygodniach życia sen noworodka jest fragmentaryczny, nieregularny i mocno powiązany z karmieniem. To naturalne, że dziecko budzi się co kilka godzin, reaguje na bodźce i zmienia rytm dnia i nocy. Kluczowe dla rodziców jest zrozumienie, jakie zachowania są fizjologiczne, a kiedy warto skonsultować się ze specjalistą. Edukacja położnej skupia się na normalizacji snu, przekazaniu zasad bezpiecznego spania i praktycznych strategiach ułatwiających nocne pobudki, przy jednoczesnym minimalizowaniu ryzyka. Jak odróżnić typowe pobudki noworodka od sygnałów alarmowych? Jak wprowadzić bezpieczny sen, zachowując komfort karmienia piersią? Które powszechne mity o noworodkowym śnie wymagają korekty? Zapraszamy do lektury!