W październikowym wydaniu czasopisma Opieka Okołoporodowa poruszamy temat wpływu diety matki na zdrowie płodu. Mimo licznych badań na temat odżywiania w ciąży, tempo życia i trudny dostęp do wartościowej żywności sprawiają, że dieta często jest uboga w składniki odżywcze. To, co je kobieta i jej styl życia, wpływa na rozwój dziecka, a także na jego zdrowie w przyszłości. Odpowiednie przygotowanie do ciąży i nawyki żywieniowe w jej trakcie kształtują metabolizm płodu oraz mogą zmniejszyć ryzyko chorób cywilizacyjnych, takich jak otyłość, cukrzyca czy choroby serca. Co powinna zawierać dobrze skomponowana dieta kobiety planującej ciążę i będącej w jej trakcie? Zapraszamy do lektury!