Cukrzyca ciążowa występuje najczęściej u kobiet, które przed zajściem w ciąże nie miały problemu z podwyższonym poziomem cukru we krwi. Jest to choroba, która wynika z nietolerancji węglowodanów. Powoduje ona zwiększenie stężenia glukozy we krwi podczas trwania ciąży.
Dział: Opieka nad matką i dzieckiem
Skóra noworodka dojrzewa i podlega procesom adaptacyjnym, a więc jej funkcje, w tym szczelność bariery naskórkowej, są niedoskonałe. Warstwa rogowa i ziarnista naskórka są cienkie, słabo wykształcone, a gruczoły łojowe i potowe niedostatecznie rozwinięte. Z tego powodu przenikalność egzogennych substancji toksycznych, leków stosowanych miejscowo jest znacznie większa.
Ciąża, czas rozwoju i dojrzewania płodu trwa zwykle średnio 40 tygodni. Jej zakończeniem jest poród. Poród bez względu na rodzaj, naturalny czy cięcie cesarskie, to trudny fizycznie czas dla kobiety, zwieńczony jednak szczęściem, radością i spełnieniem. Po chwilach pełnych uniesień nadchodzi jednak nieuchronnie rutyna połogu, czasu często równie trudnego dla młodej mamy.
Mleko kobiece charakteryzuje się własnym – dynamicznym i złożonym mikrobiomem, który wywiera istotne konsekwencje zdrowotne, zarówno dla matki, jak i jej dziecka. Mikroorganizmy obecne w siarze i mleku kobiety karmiącej należą do pierwszych drobnoustrojów kolonizujących przewód pokarmowy noworodka i mogą odgrywać kluczową rolę w nabyciu i rozwoju mikroflory jelitowej dziecka. Prawidłowy skład flory bakteryjnej warunkuje odpowiednie funkcjonowanie całego organizmu i stan zdrowia w przyszłości.
Nagłe wypadanie włosów jest problemem, który dość często obserwuje się u kobiet spodziewających się dziecka oraz w czasie połogu. Na taki stan rzeczy może wpływać wiele czynników, np. stres związany z rychłym pojawieniem się na świecie noworodka, przyjmowanie niektórych leków lub zmiany hormonalne, które zachodzą w organizmach ciężarnych. To ostatnie zdarza się najczęściej. Kłopot w postaci przerzedzających się włosów jest zauważany zarówno przed porodem, jak i później – w pierwszych chwilach macierzyństwa i podczas karmienia piersią. Jak sobie z tą nieprzyjemną dolegliwością poradzić?
Zadbanie o prawidłowy mikrobiom jelit niemowlęcia stanowi jeden z filarów profilaktyki zdrowia dziecka. Udowodniono, że działanie bakterii jelitowych ma zarówno znaczenie krótko-, jak i długofalowe, a konsekwencje wczesnej dysbiozy jelitowej mogą ujawnić się nawet w wieku dorosłym. Dlatego tak istotna jest edukacja rodziców oraz specjalistów z zakresie prawidłowego wsparcia mikrobiomu – zarówno w ciąży, jak i po narodzinach. Jakie informacje warto przekazać rodzicom i jakie sygnały powinny nakierować specjalistę, aby większą uwagę przyłożyć do tematu mikrobiomu jelit?
Warto powiedzieć, że tak jak aktywność fizyczna, tak trzymanie się odpowiednich nawyków żywieniowych w ciąży nie służy temu, aby za wszelką cenę uniknąć przyrostu masy ciała w trakcie jej przebiegu, ani żebdy się odchudzać! Przyrost masy ciała w trakcie ciąży jest kwestią fizjologiczną, nieuniknioną, a wręcz niezbędną dla właściwego rozwoju płodu. Ostatnie zdanie szczególnie mocno dotyczy kobiet, które nie mają nadwagi przed ciążą. Nadwaga lub otyłość przed ciążą nieco zmienia postać rzeczy.
W profilaktyce i leczeniu wielu dolegliwości zioła stosowane są od wieków. Zalecane są w sytuacjach, kiedy stosowanie leków syntetycznych nie jest wskazane, a taką sytuacją jest karmienie piersią.
Laktacja to proces wydzielania mleka przez gruczoły mleczne, pojawia się po porodzie i trwa przez cały okres potrzebny do wykarmienia i przygotowania potomstwa do samodzielnego odżywiania tzw. posiłkami stałymi. Wychodzimy z założenia, że okres karmienia piersią powinien trwać jak najdłużej, często do tzw. samoodstawienia się dziecka od piersi.
Podobnie jak w przypadku każdego pierwiastka, również żelazo powinno być dostarczane do organizmu wraz z pożywieniem. Dobrze zbilansowana dieta jest najlepszą profilaktyką niedoborów pokarmowych. Są jednak witaminy i składniki mineralne, na które zapotrzebowanie w pewnych okresach życia znacząco wzrasta – na przykład żelazo. Co warto wiedzieć na ten temat?
Zabieg nacięcia krocza może brzmieć nieco zagadkowo i drastycznie dla niektórych przyszłych mam. Na szczęście nie ma się czego bać, bo strach i ból porodowy jak szybko przychodzi, tak szybko odchodzi w zapomnienie, bez powikłań i traumy dla ciała i duszy. Czy trzeba nacinać krocze? Czy to boli? Jak dbać o miejsce intymne już po porodzie? To bardzo ważne pytania, które nie zostaną bez odpowiedzi.
Kobieta w okresie ciąży musi szczególnie zwracać uwagę na swój stan zdrowia. Przede wszystkim ciężarnym zaleca się zdrową i zbilansowaną dietę z uwagi na zwiększone zapotrzebowanie na witaminy i mikroelementy. Często jednak okazuje się, że dieta nie jest w stanie dostarczyć pełnej dawki witamin. Z tego właśnie względu lekarze zwykle zalecają dodatkową suplementację. Obecnie Polskie Towarzystwo Ginekologiczne rekomenduje sięganie po suplementy zawierające tzw. Big Five, czyli pięć składników: kwas foliowy, jod, witaminę D, DHA oraz żelazo.