Kategoria: Artykuł

Okres planowania noworocznych postanowień, a także kolejne miesiące niosące perspektywę zbliżającej się wiosny to czas, w którym zauważalnie wzrasta zainteresowanie tematyką jelit – wynika z badania na temat zdrowia jelit przeprowadzonego na zlecenie firmy Danone, producenta marki Activia, w lutym 2020 roku. Jaki jest tego powód? Zgodnie z hasłem „nowy rok, nowy ja”, motywatorem staje się chęć wdrożenia dobrych nawyków żywieniowych, a tym samym troska o swoje ciało. A przecież kluczem do dobrego samopoczucia są m.in. zdrowe jelita. Właśnie dlatego warto wiedzieć, jak prawidłowo zadbać o ich mikrobiom.

W okresie ciąży w ciele kobiety zachodzą różnego rodzaju zmiany spowodowane działaniem hormonów. Począwszy od typowych objawów, takich jak nudności, wahania nastroju czy ciągłe zmęczenie, w późniejszym czasie mogą pojawić się dolegliwości bólowe pleców, okolicy miednicy czy też rwy kulszowej. O metodzie kinesiotapingu w walce z bólem w ciąży mówi Wioletta Bojanowska, certyfikowany fizjoterapeuta uroginekologiczny z Centrum Medycznego CMP.

Skóra uznawana za największy organ w organizmie człowieka pełni jedną z ważniejszych ról – stanowi barierę ochronną przed czynnikami zewnętrznymi, zapobiega wnikaniu mikroorganizmów i odpowiada za termoregulację. Niestety, sama bywa wrażliwa na działanie tych czynników i zdarza się, że ulega uszkodzeniom, które należy zabezpieczyć odpowiednim opatrunkiem. Dzieje się tak zwłaszcza w przypadku skóry noworodków i niemowląt, w tym urodzonych przedwcześnie, u których nie jest w pełni wykształcona.  W trakcie licznych badań potwierdzono, że odklejaniu opatrunku najmłodszych dosyć często towarzyszy tzw. ból proceduralny, którego nasilenie można określić stosując np. skalę FLACC. Jest on odczuwalny również u pacjentów cierpiących na różnego rodzaju schorzenia dermatologiczne jak pęcherzowe odklejanie naskórka. Obecnie mamy możliwości zredukować ból towarzyszący zmianie opatrunków przy użyciu odpowiedniego preparatu ułatwiającego usuwanie plastra.

Czynniki pre- i postnatalne odgrywają zasadniczą rolę w zasiedlaniu mikroorganizmami „jałowego” organizmu noworodka. Kolonizacja bakteryjna przewodu pokarmowego człowieka następuje już w trakcie życia wewnątrzmacicznego. Płyn owodniowy nie jest jałowy, a obecność bakterii jest efektem stanu zdrowia i wydolności układu immunologicznego kobiety ciężarnej [1, 2].

Zakażenie ludzkim wirusem niedoboru odporności (HIV) jest w dzisiejszych czasach problemem ogólnoświatowym – epidemią. Dotyczy każdej grupy społecznej, bez względu na płeć, rasę, wiek, status socjoekonomiczny, rejon zamieszkania czy wykonywany zawód. Z tego powodu temat jest szczególnie istotny, bowiem dotyczyć może każdego z nas.

Na barkach położnych spoczywa wiele wymagających obowiązków. Co ciekawe, skupiają się one nie tylko wokół kwestii dotyczących opieki nad noworodkiem podczas jego pierwszych chwil życia, ale dotyczą również niesienia pomocy młodym matkom, które często nie mają zbyt obszernej wiedzy o tym, jak przygotować się do karmienia piersią, czy też o samej technice wykonywania tej czynności. Wsparcie w początkach laktacji może mieć ogromne znaczenie dla kolejnych miesięcy rodzicielstwa. Udzielenie profesjonalnych porad przez położną często skutkuje decyzją świeżo upieczonej mamy na karmienie dziecka wyłącznie własnym pokarmem, co jest szczególnie ważne w pierwszym półroczu życia malucha.