Nietrzymanie moczu, czyli niekontrolowany wyciek moczu z pęcherza przez cewkę, może dotyczyć do 50% kobiet na pewnym etapie życia, szczególnie w czasie ciąży i po porodzie [2]. Dokładną częstość występowania trudno jest ustalić, ponieważ kobiety zazwyczaj skrywają te dolegliwości i nie wiedzą, że powinny lub nie chcą szukać pomocy.
Pierwszej kąpieli noworodka mogą towarzyszyć różne, czasem skrajne emocje, bywa jednak niezapomniana i w dużej mierze niestety stresująca, bo robi się to po prostu pierwszy raz. Świeżo upieczeni rodzice są zazwyczaj bez doświadczenia w tej kwestii, a obawy są uzasadnione, bo chodzi o maleństwo, które jest kruche i bezbronne.
Wiele kobiet obserwuje u siebie zjawisko nadmiernego wypadania włosów występujące około dwa miesiące po urodzeniu dziecka. W okresie połogu czupryna często zaczyna się gwałtownie przerzedzać, a zjawisko to może osiągać większe rozmiary u matek karmiących, co niejednokrotnie wywołuje panikę wśród pań.
Rola żelaza w diecie jest ogromna, ponieważ pierwiastek ten stanowi niezbędny składnik w procesie regeneracji czerwonych krwinek. To z kolei ma znaczenie dla właściwej pracy mięśnia sercowego, wątroby, układu trawiennego oraz mięśni. Niedobór żelaza w każdym przypadku jest zagrożeniem dla zdrowia. Jednak jeśli taki problem zostanie zaobserwowany u ciężarnej, to wówczas na szali jest nie tylko życie kobiety, ale także jej potomka.
Zaparcie – to niezwykle częsty, bagatelizowany, źle rozpoznawany i nieadekwatnie leczony problem w praktyce pediatrycznej. Odpowiada on za blisko 25% porad specjalistycznych u gastroenterologa (także u mnie) i to w sytuacji, gdy w zdecydowanej większości przypadków może się z tym uporać lekarz pierwszego kontaktu.
Ciąża to szczególny okres w życiu kobiety. Pomimo zmian adaptacyjnych zachodzących w organizmie ciężarnej, warunkujących prawidłowy przebieg i szczęśliwe zakończenie ciąży, przyszła mama powinna regularnie wykonywać badania, dbać o odpowiednią aktywność fizyczną oraz odpowiednio długi czas snu. Oprócz stosowania zgodnie z zaleceniami preparatów kwasu foliowego, jodu, witaminy D oraz wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, korzystne wydaje się suplementowanie laktoferyny – białka o wielokierunkowym mechanizmie działania i udowodnionym bezpieczeństwie stosowania.
W reakcji na wojnę w Ukrainie, Mindgram organizuje serię bezpłatnych spotkań z ekspertami z zakresu psychologii, które rozpoczną się 25 lutego. Wyjaśnią oni m.in. jak rozmawiać z dziećmi o wojnie oraz jak poradzić sobie ze stresem wynikającym z aktualnej sytuacji politycznej w Europie. Mindgram uruchomił także dedykowaną, publiczną infolinię, umożliwiającą uzyskanie bezpłatnego wsparcia w języku ukraińskim, polskim i angielskim.
Pregnabit Pro, system mobilnego KTG dla kobiet w ciąży zyskał międzynarodowego dystrybutora. Oznacza to, że innowacyjne rozwiązania telemedyczne, które wdrożone są już między innymi w Finlandii, będą dostępne teraz na kolejnych europejskich rynkach. To ważny krok firmy Nestmedic, która prężnie rozwija się na rynku międzynarodowym.
Właściwa dieta to w ciąży, ale także w czasie, kiedy karmi się piersią, jedna z kluczowych kwestii. Dobrze jest niekiedy spojrzeć na to co jemy z odrobinę szerszej perspektywy i w każdym posiłku dostrzec niezbędne składniki pokarmowe, które dostarcza się zarówno mamie, jak i maluszkowi. Zimowy, świąteczny czas to moment, w którym na wszystkie mamy czeka wiele kulinarnych pokus. Należy jednak pamiętać, że niektóre potrawy – pomimo tego, że są przepyszne – mogą przyczynić się do złego samopoczucia tak mamy, jak i dziecka. Dlatego przy świątecznym stole dobrze jest kierować się zdrowym rozsądkiem i umiarem. Na co zwrócić uwagę radzi Joanna Kucharska, położna i ambasadorka kampanii Położna na medal.
Warszawa, 1 grudnia 2021 r. – Do końca roku pacjentki, matki i ich najbliższe rodziny mogą oddawać głosy na położne, które zostały nominowane do tegorocznej edycji ogólnopolskiego konkursu Położna na medal. Głosować można za pośrednictwem strony internetowej poloznanamedal.info/kandydatki Kolejna już, 8. edycja plebiscytu jest częścią prowadzonej od 2014 roku kampanii społeczno-edukacyjnej, poruszającej kwestie związane z rolą położnych i podnoszeniem standardów opieki okołoporodowej w Polsce.
Właściwe odżywianie w trakcie ciąży, karmienia piersią, na etapie rozszerzania diety a także po 1. urodzinach malucha, czyli w okresie 1000 pierwszych dni życia dziecka jest niezwykle ważne dla jego zdrowia teraz i w dorosłym życiu. Święta to czas, w którym często dajemy sobie i naszym pociechom większą dyspensę na przyjemności – zwłaszcza te kulinarne. Jakich reguł warto się trzymać, a na co można przymknąć oko? Jak bezpiecznie cieszyć się świątecznymi przysmakami tłumaczy dietetyczka i ekspertka programu edukacyjnego „1000 pierwszych dni dla zdrowia” Fundacji Nutricia.
